Biotin Deficiency ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಯೋಟಿನ್ ಕೂಡ ಒಂದು. ಇದನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಎಚ್ ಅಥವಾ ಬಿ -7 ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಬಯೋಟಿನ್ ಕೊರತೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
Storing Meat ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೀನು, ಕೋಳಿ ಇವುಗಳ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಡುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬೇಗನೆ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ...
Viral Video ಪಾರ್ಕ್ ಮಾಡಿದ ಕಾರಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಪ್ರೇಮಿಗಳಿಬ್ಬರು ಪ್ರಣಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದಾಗ, ಅಚಾನಕ್‌ ಆಗಿ ಆ ಕಾರಿಂದ ಪೊಲೀಸರು ಇಳಿಯುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡು ದಂಗಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಪೊಲೀಸ್ ಕ್ರೂಸರ್...
Riya Barde Arrest ಅರೋಹಿ ಬಾರ್ಡೆ ಮತ್ತು ಬನ್ನಾ ಶೇಖ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಫೋರ್ನ್‌ ಸ್ಟಾರ್‌ ನಟಿ ರಿಯಾ ಬಾರ್ಡೆ ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶದ ಪ್ರಜೆಯಾಗಿದ್ದು, ನಕಲಿ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು...
Viral Video ಚಿತ್ರಕೂಟ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಯಾಗ್‌ರಾಜ್‌ಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದ ತುಳಸಿ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೋಮ್ಗಾರ್ಡ್ ಶಿವದತ್ ಶುಕ್ಲಾ ಎಂಬಾತ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಕಿರುಕುಳ ನೀಡಿದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆ ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂದಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ...
ತುಮಕೂರಿನಲ್ಲಿ ಮೆಮು ರೈಲು ಲೋಕಾರ್ಪಣೆ ತುಮಕೂರು: ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ರೈಲ್ವೆ ಇಲಾಖೆಗೆ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ರೈಲ್ವೆ ಕ್ರಾಂತಿ (Railway Revolution) ಮಾಡಲು ಬದ್ಧವಾಗಿರುವುದಾಗಿ ಕೇಂದ್ರ...
Expensive Condom: ಕುರಿಯ ಕರುಳಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ 18 ಅಥವಾ 19ನೇ ಶತಮಾನದಷ್ಟು ಹಿಂದಿನ 19 ಸೆಂ.ಮೀ (7 ಇಂಚು) ಅಳತೆಯ ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಫ್ರಾನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು ಮತ್ತು...
Viral Video: ದುಬೈ ಉದ್ಯಮಿಯೊಬ್ಬ ತನ್ನ ಪತ್ನಿ ಬಿಕಿನಿ ಧರಿಸಿದಾಗ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು 50 ಮಿಲಿಯನ್ ಡಾಲರ್‌ ಕೊಟ್ಟು ದ್ವೀಪವೊಂದನ್ನು ಆಕೆಗಾಗಿ ಖರೀದಿಸಿದ್ದಾನೆ. ತನ್ನ ಮಿಲಿಯನೇರ್ ಪತಿ ತಾನು...
Virat Kohli: ಮಳೆಯಿಂದಾಗಿ ಪಂದ್ಯ ನಿಗದಿತ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಕೊಂಚ ತಡವಾಗಿ ಆರಂಭಗೊಂಡಿತು. ಟಾಸ್‌ ಗೆದ್ದ ಭಾರತ ಬೌಲಿಂಗ್‌ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದು ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್‌ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ....
Rishabh Pant: ರಾಜೀವ್ ಎನ್ನುವ ನೆಟ್ಟಿಗ ತನ್ನ ಟ್ವಿಟರ್‌ ಎಕ್ಸ್‌ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಪಂತ್‌ ಅವರು ಆರ್‌ಸಿಬಿ ತಂಡ ಸೇರಲು ಫ್ರಾಂಚೈಸಿ ಜತೆ ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ, ವಿರಾಟ್‌...
