Wednesday, 14th May 2025

Microplastic

Microplastic: ಮೈಕ್ರೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸೇವನೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ ಏಳು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ

ಆಹಾರ, ನೀರು, ಗಾಳಿಯ ಮೂಲಕ ದೇಹ ಸೇರುವ ಮೈಕ್ರೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ (Microplastic) ಕಣಗಳು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕೆಲವೊಂದು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಏಳು ಟಿಪ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಮುಂದೆ ಓದಿ

Benefits of Fenugreek Seeds

Benefits of Fenugreek Seeds: ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಸ್ತನಗಳ ಗಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೆ?

Benefits of Fenugreek Seeds: ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸರ್ಜರಿ, ಇನ್ಜೆಕ್ಷನ್ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳ ಮೊರೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು...

ಮುಂದೆ ಓದಿ

Parenting Tips

Parenting Tips: ಪೋಷಕರೇ‌ ಎಚ್ಚರ! ನೀವು ಮಾಡುವಂತಹ ಈ ತಪ್ಪುಗಳು ಮಗುವಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು!

Parenting Tips: ಮಗುವೊಂದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಓಡಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆ ಮನೆಯ ತುಂಬಾ ಸಂಭ್ರಮದ ವಾತಾವರಣವಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪೋಷಕರು ಮಾಡುವಂತಹ ಸಣ್ಣತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ....

ಮುಂದೆ ಓದಿ

Liver Damage

Liver Damage: ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಲಿವರ್‌ ಡ್ಯಾಮೇಜ್‌ ಮಾಡುತ್ತವೆಯಂತೆ ಹುಷಾರು!

Liver Damage: ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಇರಬೇಕು ಎಂಬ ಆಸೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನಿಗೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಏನೇನೋ ಸರ್ಕಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಯಾರೋ ಹೇಳಿದ್ದು, ಗೂಗಲ್‌ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿದ್ದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ...

ಮುಂದೆ ಓದಿ

Acne on body
Acne on body: ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಮೊಡವೆಗಳು ಮೂಡುತ್ತಿವೆಯೇ? ಇದಕ್ಕೇನು ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿರಲಿ

Acne on body: ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ, ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳಿರುವುದನ್ನು ನಾವು ಹಲವರಲ್ಲಿ ನೋಡಿರುತ್ತೇವೆ. ಈ ಮೊಡವೆಗಳು ಸಣ್ಣದಾಗಿದ್ದರೂ ಕೂಡ ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರು...

ಮುಂದೆ ಓದಿ

Coriander Leaf Juice
Coriander Leaf Juice: ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿದರೆ ಎಷ್ಟೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನ!

Coriander Leaf Juice ಕೊತ್ತಂಬರಿಸೊಪ್ಪು ಇಲ್ಲದೇ ಅಡುಗೆ ಅಪೂರ್ಣವೆಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಯಾಕೆಂದರೆ ಸಾಂಬಾರು, ಪಲ್ಯ, ರಸಂ ಮಾಡಿದಾಗ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊತ್ತಂಬರಿಸೊಪ್ಪು ಉದುರಿಸಿದರೆ ಅದರ ಪರಿಮಳವೇ ಬೇರೆ....

ಮುಂದೆ ಓದಿ

Coconut Oil Side Effect
Coconut Oil Side Effect: ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದಿರಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪದೇ ಓದಿ!

ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ (Coconut Oil Side Effect) ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅಡುಗೆಗೆ, ಮೈಗೆ ಹಚ್ಚುವುದಕ್ಕೆ ಈ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ.ಕೆಲವರ...

ಮುಂದೆ ಓದಿ

stress relief
Stress relief: ಸ್ಫೂರ್ತಿಪಥ ಅಂಕಣ: ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಪ್ರಾಕ್ಟಿಕಲ್ ಆದ 30 ಸಲಹೆಗಳು

Stress relief: ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅಕಾಲಿಕ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಆಯಸ್ಸನ್ನೂ ಆಪೋಶನ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅನ್ನುತ್ತದೆ ವಿಜ್ಞಾನ....

ಮುಂದೆ ಓದಿ

mpox
Mpox Virus : ಭಾರತದಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡುವ ಕ್ಲೇಡ್ 1 ಬಿ ಎಂಪಾಕ್ಸ್ ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣ ಪತ್ತೆ

ಬೆಂಗಳೂರು: ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸೋಮವಾರ ಎಂಪಾಕ್ಸ್‌ ಕ್ಲೇಡ್ 1 ತಳಿಯ (Mpox Virus) ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣ ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್ಒ) ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ಎಂಪಾಕ್ಸ್‌ ಸಮಸ್ಯೆ...

ಮುಂದೆ ಓದಿ

Bra Tips
Bra Tips: ಮಹಿಳೆಯರು ಬ್ರಾ ಧರಿಸದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಈ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವುದೇನು?

ಬ್ರಾ ಧರಿಸದಿದ್ದರೆ (Bra Tips) ಕೆಲವರಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಬ್ರಾ ಹಾಕಿಕೊಂಡರೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಗಳೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಬ್ರಾ ಧರಿಸುವುದು/ಧರಿಸದೇ ಇರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ...

ಮುಂದೆ ಓದಿ